普洱茶因其具有降脂、降压、解酒等保健功效而备受推崇，很多人也认为它可以治疗消化不良。据统计，消化不良是很多人的常见问题，尤其是现代人的生活节奏快，饮食不规律，很容易引发消化不良。那么，是否能够通过喝普洱茶来缓解这一问题呢？以下将从理论和实践两方面进行探讨。

1、肠胃不好，夏天可以喝普洱茶吗？

肠胃不好，夏天可以喝普洱茶，普洱茶在临床中，对于人体有非常大的功效，可以降低血脂和降低血压，对抗动脉硬化，改善血管的内环境，可以防癌、抗癌，可以养胃、护胃，对肠胃有一定保护作用，还可以健齿，可以消炎杀菌、抗衰老等等。

2、喝什么茶最有助消化？优质回答1：

优质回答2：

如果重点是在有助消化上的话，大麦茶、山楂茶都能消食。

如果重点在喝茶上的话，还是普洱茶吧，尤其是普洱生茶，有清热消暑、消食、止渴生津等功效。

优质回答3：

感谢邀请,建议喝大麦茶，因为炒熟的大麦含有膳食纤维，代茶饮用可以促进胃肠蠕动。其次是普洱茶和白茶，饮用后可消解油腻，有助于消化。

优质回答4：

喝以下三种茶有助于消化:

1、熟普洱茶：熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化。2、山楂茶：主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。3、大麦茶：大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。

3、慢性消化不良，喝什么茶好？优质回答1：

喝陈年普洱茶

优质回答2：

消化不良在冬天建议喝点红茶和大麦茶，可以对肠胃起到很好的调理作用，预防一些常见的胃病的发生。饭后喝一杯大麦茶，可以很好缓解因为饮食过度引起的腹胀胸闷等问题。红茶还可以和牛奶一起泡煮，制成奶茶，口感更佳。

消化不良的治疗

单纯的饮食调整对消化不良症状可以起到一定的缓解作用，生活中饮食应以清淡为主，定时定量，规律饮食，不吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，不饮烈酒和浓茶咖啡等，主食选择容易消化的食物，如米饭面条等。

药物治疗：

1、促胃动力药：

胃肠运动障碍是消化不良（尤其是运动障碍型消化不良）的主要病因，所以促进胃肠动力成为治疗FD的主要方法。主要的促胃动力药类型有多巴胺受体拮抗剂、5-HT4受体激动剂和胃动素受体激动剂等，常见的药物有快力-枸橼酸莫沙必利片。

2、抑酸药：

有H2受体拮抗剂及质子泵抑制剂(PPI) 。虽然目前认为FD患者无胃酸分泌增高，但大多数医生仍用抑酸剂治疗，主要用于上腹痛综合征。H2受体拮抗剂主要有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等；PPI 对溃疡样症状者疗效可能优于H2受体拮抗剂。常用的PPI有奥美-奥美拉唑肠溶片等。

3、抗幽门螺杆菌治疗：

有幽门螺杆菌感染的情况时，可以采用三联疗法（奥美拉唑+抗生素+克拉霉素）或四联疗法（甲硝唑+奥美拉唑+阿莫西林+胶体果胶铋）进行根除。

4、黏膜保护剂：

常用的有硫糖铝、胶体铋、蒙脱石散等。通过保护胃黏膜屏障功能而缓解FD症状。

5、抗抑郁药：

上述治疗疗效欠佳而伴随明显焦虑，紧张，抑郁等症状者可试用抗抑郁药，消除病理情绪低落、提高情绪，但起效较慢，临床上可选择三环抗抑郁药或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂作用的抗抑郁药，从小剂量开始，使用时注意药物的不良反应。

6、中医中药：

四逆散，加味逍遥丸，舒肝理气丸，保和丸等均对FD症状有所减轻，与西沙必利比较效果相近。针灸中脘、足三里、内关、合谷、胃俞、脾俞、关元、天枢等穴位可使胃排空加速。

优质回答3：

消化不良就是消化不良，没有慢性消化不良这一说，消化不良建议你可以服用益生菌或是健胃消食片调理，多喝热水，饮食清淡些。

优质回答4：

可以不再问消化系统的疾病相关问题吗？己重复问很多了，许多人患高血压、糖尿病等等，有点厌恶消化系统问题了。

4、生普洱茶伤胃吗？优质回答1：

回答这个问题之前，我们先看看什么是养胃？

养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。

胃不好常见就是胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。

俗话说胃病"三分治七分养"，七分养应该在三分治的基础上进行。

普洱茶是有科学根据的保健饮料，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，

粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

但是请注意相对新制的普洱生茶来说，在医学临床试验的证明下，普洱陈年老茶、熟普确实有着保护胃的作用。

普洱熟茶和普洱生茶老茶养胃的原理主要有以下三方面:

第一，普洱茶熟茶内含的果胶物质远高于其它茶类，它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜,帮助消化。

第二，对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用!

第三，普洱茶熟茶能促进胃液分泌! 普洱茶熟茶内含的生物碱类可以中和人体的胃酸，进而改善肠胃消化功能。对于酸性体质，肠胃比较虚的人来说，可以一定程度改善肠胃、消化系统，所以才会有养胃的功效。

同时需要说明的是，普洱生茶由于没有经过陈化，茶多酚和咖啡因含量非常高，对胃刺激很大，对胃有一定伤害，所以不建议胃功能偏弱的人饮用，最好是饮用老茶或者熟茶来起到养胃护胃的效果。

优质回答2：

感谢邀请，【说茶网】为您解答：

近几年喝普洱茶的人越来越多，有些人说喝普洱茶伤胃，也有人说普洱茶养胃，到底谁说的对呢？经常喝普洱茶的茶友，都知道生茶茶性寒，喝多了肯定会伤胃，那该如何喝才能减少对胃的损伤呢？

普洱生茶对胃有什么“刺激”？

首先我们要了解茶叶中哪些物质刺激胃，茶多酚、茶氨酸、咖啡碱等物质是喝茶伤胃的根本原因。而且普洱生茶中这几种物质含量高于一般的茶，所以对胃的刺激也就更大。

普洱生茶对胃会造成一定“刺激”，但是这个“刺激”也不全是坏事。茶中的生物碱也能刺激胃液分泌，促进消化，增进食欲。比如吃了油腻食物后，常出现胃胀、恶心等症状。而饭后半小时饮杯茶，胃部就会感到舒畅。原因就是茶汤中的成分促进了消化，缓解了胃部不适的症状。

普洱茶分生熟，茶性不相同

普洱茶分生茶和熟茶两种，工艺完全不一样，所以茶性也不同。普洱生茶茶性寒，所以对胃有一定的损伤，普洱茶熟茶茶性是温和的，所以暖胃、养胃。这就是为什么有人说喝普洱茶伤胃有人说养胃的原因。

为何都是普洱茶，茶性却是相反的？这和它的加工工艺有很大的关系，普洱生茶加工工艺：鲜叶采摘、杀青、揉捻、干燥。普洱熟茶的工艺：晒青毛茶、渥堆发酵、翻堆、干燥，其中决定茶性的关键因素就是渥堆发酵。

如何减少喝茶对胃的损伤？

结合自身状况决定茶品和茶量。肠胃功能弱的人，建议选择茶性温和的茶，如普洱熟茶、红茶、黑茶等。而有的茶友就喜欢喝普洱生茶，该怎么办呢？笔者建议喝老生茶，老生茶经过合理的仓储陈放以后，茶性会相对温和。

千万不能空腹喝茶

有的人有早上起来先喝茶的习惯，肚子里没有食物缓冲，很容易刺激肠胃。我们平时喝茶，可以准备一些茶点，诸如饼干、蜜饯之类，可以避免“醉茶”，也是缓解胃部刺激的好方法。

不喝浓茶

喝惯了浓茶的人，喝淡一点就会觉得不够味。但是浓茶伤胃的成份比较高，喝进胃里对胃的刺激也是最大的。

喝茶不能喝太杂

喝茶喝得太杂跟吃东西吃得太杂一样，对胃很不好。连续性地喝好几种不同的茶，胃不好接受，建议喝完一种茶之后，稍休息一会再换茶。

不喝冷茶

喝茶要温度适宜，就像喝水一样，喝温水肚子是最舒服的。尤其是普洱生茶，喝冷茶会加重凉性。而过烫的茶对食道、胃部也不好，以入口不烫嘴为宜。

最后笔者在这里提醒各位茶友，千万不要因为网络上说普洱茶伤胃就放弃喝普洱茶，普洱生茶在品饮方法不对的情况下会对胃有伤害，但是喝对方法会对你的身体健康有促进作用。

喝茶的智慧，其实与吃饭如出一辙。食物有寒热，茶叶有凉温；吃饭不能过饱，喝茶也不能过量。笔者给大家总结出两个词，一是“适合”，二是“适度”。（本文系说茶网原创文章，作者：乙巳占，图片来源：说茶网图库，观点仅代表作者本人）

优质回答3：

有些人说喝普洱茶伤胃，但也有人说普洱茶养胃，到底谁说的对呢?产生这种疑问的人一般都是刚开通接触普洱茶不久的人，其实普洱茶是分生茶和熟茶2种的，工艺完全不一样，所以茶性也不同。普洱茶生茶性寒所以伤胃，普洱茶熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。

小编主要说说喝普洱茶生茶伤胃的原因。

一、喝茶造成伤胃的主要原因不在茶叶本身，而是茶叶所带的附加物包括农残、霉变及各种异物，以上这些东西造成茶叶质量、卫生不合格，其中农残对胃黏膜损伤会很厉害。

二、普洱茶新熟茶偏热性，过量饮用后会上火，老熟茶相对温和很多，新老分界以十年为界。

三、普洱茶新生茶手工杀青的有火气，过量饮用会上火，老生茶性平。机器杀青的生普性平，不管新的老的一般都不会造成上火或者胃寒。

四、有胃病或者肠道疾病的，喝生茶比喝熟茶会更易受刺激，造成不适。

五、有部分茶气足的普洱茶(包含生普和熟普)会造成盘气、排气现象。

六、有部分人喝甜度较高的熟茶会泛酸。

七、少部分特殊体质的人喝普洱茶会有不同类型的不适，建议少饮或不饮。

因此小编提醒胃不好的朋友一定不要喝普洱茶生茶，会让胃更加不适的，可以多喝普洱茶熟茶，有养胃的功效。

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5、肠胃不好可以喝喝普洱茶吗？优质回答1：

胃不好一般的是可以喝普洱茶的，但是不要喝的太浓，肠胃不好，喝普洱茶能够起到温热肠胃，调节消化的功效。

普洱茶的性质温和，可以调理肠胃，尤其是普洱茶对糖尿病的高血压的患者都有一定的疗效，也有调理血脂的功效，像绿茶普洱茶这些对人体都有一定好处，普洱茶尤其是熟普洱茶有消食的功能。

普洱茶在适宜的浓度下用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘缓醇厚，有高血脂动脉硬化的一些患者，是最适合不过的饮品了，长期的饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。

优质回答2：

肠胃不好可以喝普洱茶。普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能作用，真生物碱类能促进胃液的分泌。

优质回答3：

有些人说喝普洱茶伤胃，但也有人说普洱茶养胃，到底谁说的对呢？产生这种疑问的人一般都是刚开始接触普洱茶不久的人，其实普洱茶是分生茶和熟茶两种的，工艺完全不一样，所以茶性也不同。生茶性寒所以伤胃，熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。

普洱茶熟茶养胃的原理

01

养胃原理之一

在医学临床试验的证明下，普洱陈年老茶、熟普确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

其原理是普洱茶经发酵后，产生大量的衍生物质，将大分子分解成小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。

未经人工发酵与自然发酵过程的普洱茶(即新制成的普洱生茶)，不能大量空腹饮用。因此，自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效，其主要原因都与小分子有关。

02

养胃原理之二

普洱茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜,帮助消化。

对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用。

03

养胃原理之三

普洱茶刚开始它跟其它茶一样是属于弱碱性，但是随着储存时间的增长，它的茶性也会开始改变。主要看茶的汤色，当汤色转到葡萄红的时候，这个茶已经比较具备了人体的保健作用，这个茶已经由弱碱性变成了碱性，对于酸性体质，肠胃比较虚的人喝了以后肠胃、消化系统会越来越好，所以才会有养胃的功效。

养胃就得喝普洱熟茶，因熟茶中的有益菌成分，会帮助保护胃黏膜，长期饮用对肠胃功能有很好的保健作用。普洱茶熟茶是一种全发酵茶，茶性温和。

胃病患者服药时一般不宜饮茶，服药2小时后，饮用些淡普洱茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。

普洱熟茶功效与作用可以降脂，降压，防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，同时熟茶不会对胃有任何的刺激作用。具有促进睡眠，养生之功效。

优质回答4：

肠胃不好，喝点熟普挺好的，生普不要碰！

生普茶性比较烈，肠胃不好的人喝了容易受到刺激后造成脾胃不舒服。