喝祁门红茶的功效与作用。祁门红茶是中国十大名茶之一，也是世界三大高香红茶之一。祁红工艺独特，采用传统工艺制作，具有香高味醇、汤色红艳、叶底底匀齐、耐冲泡等特点。祁红的品质特征主要表现在：外形条索紧结，色泽乌润，香气鲜爽，滋味醇厚回甘，汤色红艳明亮，叶底嫩匀成朵。祁红中国十大名茶之一，产于云南省临沧市凤庆县西双版纳勐海县。

1、祁门红茶和金骏眉那个好喝？

个人喜欢金俊眉一点，祁门红茶味道比较像花香，但感觉比较单一。

金俊眉的味道比较甜，个人比较喜欢，喝祁门红茶比较养胃，喝金俊眉比较减肥。但是它们有一个共同的功效就是消炎杀菌。咳咳……偷偷告诉你个事，祁门红茶可以补充体力，让人更加持久，不过，我是女的，没试过，具体功效，不确定……

2、普洱茶的功效与作用,喝普洱茶的好处？优质回答1：

普洱茶，在众多茶叶品类中有着举足轻重的地位，有些人或许不喜它的味道，而有些人却偏爱它浓厚的味道，本人就属于后者，除了白茶以外，个人比较偏爱普洱。

普洱茶作为健康饮品之一，对人体有哪些好处呢？接下来结合自身情况与大家分享一下：

好处一：补水利尿

白开水虽然健康，但是喝起来无味，而茶水在这点有明显的优势，可以在不自觉中增加饮水量，为机体和正常生理代谢补充足的水分，同时普洱茶中含有的咖啡因会有一定的利尿作用，对缓解浮肿有些许好处，也可以增加代谢废物的排出量。

好处二：热量极低，消食去油腻

普洱茶等茶叶几乎没有热量，所以对于减肥的朋友来说是很不错的选择，同时普洱茶具有一定的帮助消化、去除油腻的作用，特别是在吃完油脂高的食物之后，来杯普洱茶还是很惬意的。

不过需要提醒的是，不建议在饭后直接喝普洱茶，特别是浓茶，因为其中含有的单宁酸容易与食物中的蛋白质结合，反而影响消化，最好的选择是饭后1～2小时之后再喝。

好处三：抗菌抑菌

普洱茶具有一定的抗菌抑菌作用，不仅有利于保持口腔气味清新，还可以帮助抑制肠道中的有害菌，研究发现，习惯喝茶的人群感染幽门螺旋杆菌的风险更低。

好处四：抗氧化作用

普洱茶中含有多种对人体有益的成分，如茶多酚、类黄酮物质、多种维生素等，对血脂、血糖等慢性病都有不错的促进意义。

冬季，特别适合喝些普洱茶，因为其性温，不会加重体寒的问题，对提高机体抗寒冷能力也有好处，不过因为其咖啡因含量较高，对于有胃酸分泌过多的问题的朋友或许不是很友好，一点需要注意一下。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

优质回答2：

谢谢邀请。

普洱茶是中国六大类茶叶的黑茶，普洱茶可以分为生茶和熟茶，在目前的研究中，普洱茶主要有以下的功效：

一是对心血管疾病和代谢综合症的作用，什么是代谢综合症？包括水胖，血脂升高，血压血糖也升高了，还有高密度的胆固醇，还有一个糖尿病，就是代谢综合症的定义。

日本也有个流行病学调查，做了四万多人，年龄都在四十岁到七十九岁的，心血管疾病的病人，跟踪了十一年，其中有四千多人在跟踪的过程中间死亡了。调查的研究发现，绿茶的消费量和由于心血管疾病和中风引起的死亡的报告，茶叶减肥、减脂肪的机理，对能量吸收的影响，对能量消耗的影响，对受体靶标的影响，最后达到了减肥降脂的目标。

二、茶对癌症的预防。

根据大量的动物实验结果，茶和茶多酚类化合物癌症具有抑制效应，实验证据重组，活性成份主要是茶多酚类化合物。

八十年代开始大量研究，到九十年代中期，这十年的时间，做了多种癌症的实验，都证明具有明显的预防和治疗效果。

三、茶对神经退化性疾病的预防效果。

包括对老年性的痴呆，还有其他的一些病。从以色列开始研究的，发现茶叶里面的茶多酚对神经退化性疾病的效果并不比现在已经研究出来的化合物差，甚至于有时候副作用更小一些。后来美国、日本和新加坡也大量进行了这方面的研究，现在他们已经报告了很多，我看报告的结果是比较好的，包括一些流行病学调查的结果。

茶叶为什么能够对人体多种疾病有预防和治疗效果呢？主要现在有这么几个功能，一个是抗氧化和防衰老的作用。

很多疾病，不光是癌症，光是心血管疾病，最主要的起源是抗氧化功能，可以预防各种病源。

但是我们一定要注意的是药是治病的，可以药到病除，但是茶是饮料，它的药用价值在于预防，而不是治病，要从根本上解决健康的问题，最好是长期坚持喝茶。

优质回答3：

常常被人问起的一个问题是——什么茶好啊？

很多时候这个问题很难回答，因为茶叶都具备预防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高身体免疫力等功能，常常喝茶能够有一定的保健功效。

一般加工上，如下图所示，我们将茶叶分为六大茶类，各自加工工序不同，造就了不同的品质特色，一般按照发酵程度，简单来讲就是茶叶的温柔程度发酵轻则更刺激，发酵重则更温和，依发酵程度来看，有如下变化：

其中普洱茶分生茶和熟茶，区别稍有。

先说熟茶，属于黑茶。

普洱熟茶

促消化、降血脂血糖

黑茶是发酵茶，经过了一个核心工艺渥堆发酵，如同经历了发酵的酸奶一样，黑茶一般茶汤比较柔和，刺激性低。它具有较强的消食和去油腻的效果，古代曾是边疆肉食为主的民族喜爱的茶品之一。

一方面黑茶中有较多的有机酸和茶多酚，在某种程度上协同增效，加速人体对蛋白质和淀粉的消化吸收，另一方面，由于其在发酵过程中游大连黑曲霉、青梅、酵母等参与，可促进肠道有益菌群的平衡，改善肠道功能。此外，黑茶对将血脂有较为突出的功效，对以小鼠为实验对象，高脂饲料饲喂小鼠时，通过普洱茶生茶、熟茶、青茶和药组灌胃后，结果表明，四者均具备降脂效果，且普洱茶的作用显著高于药和青茶。

再说生茶,跟绿茶相近，但又有区别

绿茶具有较好的抗菌功效。研究证实其对大肠杆菌的抑制效果强于青茶，抑制霍乱菌效果优于红茶和普洱茶，其对抗生素抗击超级细菌的功效可提供三倍以上。另外，绿茶中较多的茶多酚可有效清除氧化剂，缓和炎症。

邵宛芳教授在普洱茶抗氧化功效的研究中发现，普洱熟茶和普洱生茶均具有较好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化还原电位较低，能提供质子与体内自由基反应，来清除体内过量自由基；此外，普洱茶还能增强抗氧化酶活性，降低脂质过氧化产物等方面发挥其抗氧化的功效。

降血脂功效

普洱生茶和熟茶均具有较好的降血脂作用，其中熟茶的降血脂作用优于生茶。

优质回答4：普洱虽好，切莫以茶代药

普洱茶具有降低血脂程度，降低体重，抑菌帮助消化，温暖胃部，止渴生津，醒酒解毒的功效。但是这里指出，普洱茶喝个一杯两杯是没有什么作用的，而患有慢性疾病的病人药物治疗还是目前最有效的方式，切莫以茶代药。

普洱可治疗肥胖症

常喝普洱茶的人胆固醇及甘油三酯的程度比较低，常喝有治疗肥胖症的作用。通过实验发现，普洱茶饮用后能引起人的血管舒张、血压降低，对于高血压患者或者有心脑血管风险的患者来说是有保健作用的。

养胃的茶

普洱茶性质温和，粘稠、甘滑，进入肠胃对于胃的表面有保护作用，长期饮用有养胃护胃的功效。

另外，普洱茶还有抑菌的作用，茶内有丰富的茶多酚，服用浓的茶叶汁水可以治疗细菌性痢疾。

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