什么样的杜仲茶是好茶？我们一起来看看吧！首先，杜仲茶的功效有哪些？其次，杜仲茶怎么泡才好喝？下面我们一起来看看吧！杜仲茶是一种药食同源的保健茶，具滋补肝肾、强筋壮骨、降血压、降血脂、抗衰老等功效。杜仲茶中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对人体健康有很喝杜仲茶可以增强人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。此外，杜仲茶还具有补肾壮阳、养肝明目、润肠通便、美容养颜等功效。

杜众茶就是一种健康的养生茶，在我们生活中也是很常用的。也是有纯植物提取的，经过加工制成茶叶。生活中喝茶的文化就是我们不能缺少的，也是因为广大的需求，一些不法的商贩就会投机取巧，假货就成为很多人们手中的杜仲茶。想要让茶叶发挥自己的效果，首先就是要选择正版杜仲茶!

一、如何鉴别杜仲茶

1、看

想要找到真品，首先就是从外形上进行鉴别，这样才能真正挑选健康的杜仲茶叶。是看茶叶的外形和色泽。好茶叶的色泽基本上是翠绿的(晒干后饮用时为墨绿色偏黑)，而且条形也比较均匀。此外，还要特别留意茶叶里是否有老叶或死叶，如有则茶叶品质一般。最重要的一点是正宗的杜仲茶有拉丝。

2、闻

茶香也是而已闻出来的，在生活中就要注意自己合理的闻茶，这样也是会找到真伪的。如果茶叶看起来不错，那你可以接着把茶叶拿起来闻一闻。野生杜仲茶带有天然的草腥味，并且越浓就说明它的品质也越好。

3、泡

泡茶就是真切的找到茶叶的良方，只有细细的品茶，才能真正的认识到茶叶。市场上有的茶叶虽然看起来色泽不错，但有可能是在制作过程中添加过某种化学原料。所以在选购茶叶时，最好能将其泡开品尝一番。

二、如何食用杜仲茶

1、使用方法

杜仲茶，能调节血压，恢复血管弹性，保护心脑。杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。保健量：15—25克/天;治疗量：30克以上/天 。

2、茶疗套餐

配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。

冲泡：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

功效：补肝肾，强肋骨，降血压，降血脂等。一袋即可冲泡出一杯高浓度的降压药茶，轻松饮用，颐神养性，每喝一口都在调脂降压，喝出正常血压，健康心脑，远离高血压和并发症。

健康的饮食生活对我们的健康就是很重要的，现在的假货盛行，在生活中最好就是练就一双法眼，远离假货的出现。希望以上的杜仲茶的鉴别会帮助您找到健康的杜仲茶叶，帮助您实现瘦身的效果。