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长期喝大红袍的好处及功效

大红袍,是武夷岩茶,属于乌龙茶,茶內富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等物质,对于人体健康非常有益处,起到延缓衰老、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消化、护齿明目等作用。

长期喝大红袍的好处及功效

长期喝大红袍的作用

1、延缓衰老

大红袍茶叶中富含茶多酚,而茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,能阻断脂质过氧化反工应,清除活性酶的作用。

2、醒脑提神

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

3、利尿解乏

大红袍茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。

咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

4、降脂助消化

合理饮用大红袍茶叶能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

5、护齿明目

经常饮用大红袍乌龙茶,对预防龋齿,护齿、坚齿,都是有益的。茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

由此可见,大红袍的好处还是非常多的,因此也受到了茶友们的喜爱,许多人在平日里都会冲泡大红袍来喝,希望本篇文章能够给你带来帮助!